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涙の健康診断
いやーもう11月なのだね。
ずっとあったかい日ばっかりだったから、なんだか感覚が麻痺してます。
でも今日は少々寒かった。
職場の中は、パソコンやプリンタがたくさんあるせいで室温高めなので、そうでもないんだけど。
流石に朝晩は冷え込みますね。

さて1日は、職場の健康診断の日でした。
まぁ健康診断って言ってもわたしはまだ成人病検診とかはないので、身長体重、血圧、視力聴力、尿検査、胸部レントゲン、そして最後に問診、で終わりだったんだけども。

見事に体重が増えていました。

確実に毎年2〜3kgずつ増加してってるんですけど。
ヤバひ。

まぁこの1年ほとんどと言っていいほど運動をすることもなくダラダラとして過ごしてきたら、そら体重も増加の一途をたどるってもんですよ。

もうホント人間と呼ぶには相応しくない体重になりつつあるのですが、それでも最後に問診をしてくれた先生が「太ってはいないですよ、健康的な体重ですね」と言ってくださいました。

その後に

「去年の体重のほうがベストですがね」
と付け加えられましたが。


先生それ「太ってますよ」って言ってるんじゃん


必ず痩せてやると心に固く誓いました。


ちなみに先日、念願のロングブーツを購入しましたが、履いたときふくらはぎとブーツの間に全く隙間ができないということはここだけの秘密です。

| ひびのくらし | comments(0) | trackbacks(1) | aika |









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内臓脂肪とは内臓の周りについている脂肪のことで、皮下脂肪よりも悪性のものであると考えられている
| 内臓脂肪ダイエット | 2006/11/03 3:26 AM |